На сьогодні повномасштабна війна в Україні вже 4-й рік поспіль вносить негативні корективи до медичного обслуговування багатостраждального населення країни, яке, як і раніше, залишається в державі, незважаючи на крайню суворість місцевих обставин. В актуальних реаліях безліч людей, яким потрібна регулярна увага медиків, позбавлені можливості відстежувати мінливий показник холестерину, рівень цукру в крові, артеріальний тиск та інші вітальні маркери. Гостра нестача ефективних препаратів, досвідчених фахівців, руйнування та окупація звичного середовища проживання, вимушена евакуація та поспішне переселення залишають багатьох громадян без лікарської допомоги, яка для деяких категорій населення є життєво важливою. При цьому недосипання та хронічний стрес стрімко ускладнюють ситуацію. Незалежні міжнародні спостерігачі відзначають сумну статистику, яка свідчить про те, що останні кілька років серед українців помітно зростає споживання алкоголю, нікотину (паління — можливо, приносить основну шкоду здоров’ю!), кофеїну, енергетиків та інших стимуляторів, що на тлі погіршення харчування та зниження фізичної активності призводить до найдраматичніших наслідків. Додаткові навантаження на серце часто викликають інфаркт міокарда навіть у тих громадян, вік яких не зараховує їх до ризикових категорій громадян за кількістю прожитих років. Через крайню перевантаженість державних лікарень через дефіцит ліків, обладнання та компетентних кадрів результативна реабілітація після інфаркту в Україні доступна не скрізь, але в Одесі успішно функціонує «R-Clinic», що ми і приводимо до відома корінних жителів регіону Одеська область, вимушених переселенців та ВПО (внутрішньо переміщена особа). Багатопрофільна клініка за своєю суттю с це надійний медичний центр, який пропонує кваліфіковані послуги, низька ціна яких є цілком прийнятною для більшості українських сімей.
Що має обов’язково включати ефективна реабілітація після інфаркту (Одеса)?
У ході відновлення після інфаркту пацієнту насамперед необхідна сувора та послідовна програма кардіологічної реабілітації, яка починається ще в стаціонарі і триває амбулаторно, і включає наступні ключові елементи:
- насамперед, це медикаментозна терапія, що призначається довічно (антиагреганти, статини, бета-блокатори, іАПФ) для запобігання повторним подіям та стабілізації стану;
- по-друге, це дозовані фізичні навантаження під контролем фахівців (ЛФК/лікувальна фізкультура, терренкур), які тренують серцевий м’яз та покращують периферичний кровообіг;
- по-третє, корекція способу життя — обов’язкова відмова від куріння, строга гіполіпідемічна дієта, обмеження солі та контроль ваги;
- по-четверте, психологічна допомога для подолання кардіофобії (страху повторного інфаркту), тривоги та депресії, а також формування мотивації до одужання;
- і нарешті, навчання пацієнта та його сім’ї — розуміння своєї хвороби, уміння контролювати артеріальний тиск і пульс, розпізнавати тривожні симптоми, що у сукупності дозволяє відновити якість життя, функціональні можливості серця та значно знизити ризик ускладнень.
Чому місто Одеса — це зараз найзручніше місце в Україні, де максимально ефективно проводиться відновлення після інфаркту?
Реабілітація після інфаркту на узбережжі Чорного моря традиційно вважається ефективною з кількох ключових причин. При цьому навіть у поточних умовах (2022-2025 рр.) для території України цей фактор, як і раніше, є актуальним, хоча через військові дії та постійні загрози безпеці ніде в Україні неможливо виключити небезпеку ракетного обстрілу або прильоту БПЛА (безпілотний літаючий апарат).
Нижче у статті перерахуємо обґрунтування, чому реабілітація після інфаркту в Одесі, як і раніше, дуже і дуже корисна:
Сприятливий клімат (і у мирний, і у воєнний час залишається сприятливим!)
- М’яке морське повітря, що насичене солями та йодом, сприяє поліпшенню функції дихання та рясному наповненню крові киснем.
- Помірна температура без різких перепадів знижує навантаження на серцево-судинну систему.
- Багато сонячних днів: сонце в розумних дозах стимулює вироблення вітаміну D, який дуже важливий для імунітету та загального тонусу.
Природні фактори для фізичної реабілітації
- Терренкур (дозована ходьба пересіченою місцевістю).
- Наявність берегових схилів та парків дозволяє підібрати оптимальне навантаження для тренування серця та судин.
- Навіть прогулянки садовою територією у супроводі доброзичливих «сестер милосердя» дуже корисні в рамках реновації функцій серцево-судинної системи.
- Піщані та галькові пляжі, якщо є можливість відвідати у компанії доглядальниці або родичів — ходьба по неоднорідній поверхні тренує м’язи, покращує координацію та кровообіг.
- Можливість плавання і щадних водних процедур у літній період — морська вода має тонізуючу та масажну дію.
Психологічний ефект
- Зміна обстановки та естетика морського пейзажу згладжують хронічний стрес та тривожність, які є головними ворогами серця.
- Спокійний відпочинок сприяє нормалізації сну та артеріального тиску.
- Дуже важливо, що медичний центр дає пацієнтам можливість соціальної адаптації у процесі повернення до нормального життя.
- Спілкування у колі доброзичливих сусідів, у яких переважно аналогічні проблеми зі здоров’ям, призводить до розуміння один одного та допомоги у формі порад та рекомендацій.
Наявність спеціалізованої інфраструктури (історично)
На чорноморських курортах в Одесі десятиліттями створювалися кардіологічні санаторії та реабілітаційні центри, у яких накопичився великий та позитивний досвід.
Підбиваємо підсумок:
Поєднання клімату, природних факторів та спеціалізованої інфраструктури чорноморського узбережжя сприятливе для кардіологічної реабілітації. Навіть, в умовах війни Одеса та Одеська область розглядається як ефективне та відносно безпечне (порівняно з прифронтовими районами) місце, де ефективно проводиться відновлення після інфаркту. У поточній ситуації реабілітація після інфаркту в Одесі максимально результативно здійснюється у такій спеціалізованій установі, як багатопрофільна клініка та медичний центр.
Важливо, щоб реабілітаційний хаб був розташований у відносно безпечній області України, де є необхідне обладнання, кваліфіковані спеціалісти та, головне, гарантії безпеки та спокою для пацієнта.
