Грудничковое плавание

Плавание в младенческом возрасте: реабилитация в воде

Детская реабилитация насчитывает не так уж много действенных и доказано безопасных практик, которые бы аргументировано рекомендовал к пользованию медицинский центр R-Clinic. Так, массаж не всегда рекомендуется, когда ребенок еще не достиг трехмесячного возраста или его вес менее трех килограммов. Однако, буквально с первых дней жизни очень полезно применять грудничковое плавание, о котором безусловно хорошо известно современным мамам и папам. Вот этот способ познания себя и законов окружающего мира на стартовом этапе как раз очень полезен и безопасен, потому что фактически новорожденный попадает к нам из жидкой среды, в которой он находился в течение всего пренатального периода. Поэтому вполне резонно, что вода на тот момент все еще более родная для него стихия. Роднее, чем воздушное пространство, в котором мы все пребываем, даже оставаясь на земле. Природное стремление малышей плыть использует на сегодня уже успешно использует поддерживающая и реабилитационная физиотерапия.

Гимнастика в воде — кому рекомендуется, в чем польза и особенности

Польза водных упражнений не вызывает сомнений. Кроме того, что кроха оздоравливает свой организм, нормализует кровоснабжение нежных сосудов и капилляров, правильно формирует мышечные ткани, он еще и развивает в добавок мелкую моторику, так как двигается в воде полностью, и крошечные пальчики — тоже. «Подвижный в подвижном», — кратко описал капитан Немо профессору Аронаксу свой подводный корабль «Наутилус» (герои романа французского классика приключенческой литературы XIX века Жюля Верна «20 тысяч лье под водой»). Цитата прекрасно подходит для описания того феномена, который собой представляет плывущий младенец. В этот момент он незаметно для себя усиливает кровоснабжение, питает кислородом все органические ткани, включая мозг, и, наоборот, заметно сглаживает мышечный тонус.

Манипулировать ребенком в воде с пользой для него самого очень результативно и совсем несложно. Эффект достаточно ощутим в различных аспектах формирования детских органов — заметно укрепляется сердечный и сосудистый аппарат, легкие увеличиваются в объеме, иммунитет наращивается, тело закаляется, становится более устойчивым к физическим нагрузкам, налаживается работа ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). В особенности это заметно при младенческих коликах и газообразовании — перистальтика кишечника приходит в норму. Также улучшается настроение, аппетит и младенец становится спокойнее, хорошо спит ночью, несмотря на обязательный дневной отдых.

Отклонения, при которых назначается грудничковое плавание:

• гипертонус;
• гипотонус;
• кривошея;
• аутизм;
• невралгии;
• детский церебральный паралич (ДЦП);
• оставание в общем развтитии.

Разумеется, существуют особые техники водного поведения, к примеру — погружение с головой, проныривание и другие. Подобные техники нередко критикуют педиатры. Бытует распространенное мнение, что не так уж и нужно младенцам плавать. А некоторые считаю, что оно даже противопоказано и приносит вред.

Достаточно значимые аргументы, которые приводят противники грудничкового плавания, выглядят следующим образом:

• Ситуации, в которых ребенок задерживает дыхание при погружении, а также его способность удерживаться на плаву — это всего лишь рефлекторная защита, данная самой природой. А инструкторы детского плавания на самом деле лишь симулируют опасность: используют имитацию критического положения малыша на воде, которое автоматически включает рефлексы. Искусственное воссоздание опасной ситуации вызывает у ребенка стресс, что непозволительно ни при каких, даже самых положительных преференциях для его здоровья.
• Некоторые полагают, что рефлекторная задержка дыхания при погружении в воду — это своего рода атавизм, который по прошествии времени неизбежно затухает. А значит, раз утрата такого качества выглядит полностью естественно, то совсем не нужно вступать в конфликт с природным процессом и удерживать (опять же искусственно) эту способность.
• Не вполне научно обоснованным выглядит такой аргумент, что плавательные нагрузки для крошки, который не то что ходить, а даже ползать не начал, совершенно не нужны. Приверженцы этой точки зрения утверждают, что нагружать маленького человека с первых недель его жизни совершенно не обязательно.
• Проглатывание воды, обработанной какими-либо препаратами биологической защиты, способно стать причиной отравления.
• Ванны и бассейны общественного пользования представляют собой эпидемиологическую опасность. Инфекции, которых великое множество обитает во влажных средах где бы то ни было, могут привести к воспалительному процессу в дыхательной системе, вызвать вирусные отиты и негативно повлиять на иммунитет.

Какие существуют медицинские противопоказания?

• Вакцинирование — нужно убедиться, что не возникло малейших осложнений, на кожном покрове отсутствуют признаки отрицательной реакции организма. Для мониторирования самочувствия вакцинированного ребенка понадобится минимум несколько дней.
• Чрезмерное скопление жидкости в головном мозге (гидроцефалия).
• Неинфекционная патология головного мозга (падучая, эпилепсия).
• Заболевания кожного покрова (грибок, псориаз, дерматит).
• Раны, порезы, царапины.
• Повышенная температура, воспаления внутренних органов, инфекционные недуги.
• Врожденный порок сердца в тяжелой форме.
• Костно-мышечные травмы, ушибы, вывихи, дисфункции опорного и двигательного аппарата.
• Аллергия, высыпания на коже или предрасположенность к аллергическим реакциям на бактерицидные препараты — зачастую в общественных бассейнах используются достаточно сильные реагенты для обеззараживания воды массового пользования.

Плавание, купание, любые водные процедуры — очень полезны!

Все мы понимаем что купаться и плавать полезно всем, и грудничкам, в том числе. А вот не учитывать особенности ребенка, специфику его развития, неверно заниматься водными манипуляциями, не соблюдать методику — это неправильно и может принести малышу вред. Квалифицированный невролог, представляющий медицинский центр R-Clinic, опытный педиатр или нейрофизиолог небезосновательно полагают, что принуждение крохи к нырянию в некоторых случаях приводит к кратковременному, но, тем не менее, достаточно чувствительному, дефициту кислорода в тканях головного мозга. Как отразится гипоксия на самочувствии ребенка в будущем — предугадать невозможно. Так как это в любом случае для малыша стресс, то последствия скорее всего отрицательные. Такие действия способны привести к перевозбужденному состоянию нервной системы, которое будет проявляться в течение многих лет. Или же существенно ослабить иммунную систему, стать причиной частых заболеваний или привести к каким-либо формам хронических патологий. Поэтому здесь вопрос остается открытым. Существуют целые сообщества приверженцев родов в воде и последующим практикам, включающим плавание и ныряние, однако современная медицина не составила однозначного и безапелляционные мнения на этот счет. Самое главное учитывать все сопутствующие факторы, обращать пристальное внимание на свое чадо и скрупулезно фиксировать все возможные реакции и проявления в ходе любых занятиях физиотерапией и ЛФК (лечебная физкультура), а также консультироваться у знающих и подготовленных медиков.

С чего начинается грудничковое плавание?

Итак, начать подготовку необходимо с консультации у квалифицированных специалистов. Физиотерапевт, реабилитолог и невропатолог составляют заключение о текущем состоянии организма малыша и определяют нет ли каких-либо рисков, чтобы исключить малейшую вероятность того, что ребенок получит негативный опыт водных процедур. После этого согласуется график, по которому проходят занятия. Преимущественно в начале это не более двух раз в неделю, но постепенно можно наращивать частоту сеансов бальнеотерапии тогда, если не наблюдается никаких побочных эффектов от этих занятий.

Когда Вы соберете все необходимые аксессуары и придете заниматься, то бальнеотерапия перестанет быть для Вас загадочным словом и Вы поймете, что обратились по верному адресу. На старте, когда крохе лишь пару месяцев от роду, плавание проходит в ванне подобной той, которой пользуются в подавляющем большинстве наших семей, но превосходит их в ширину, а также в глубину.

Начиная с полугодовалого возраста, ребенок становится настолько опытным и крупным пловцом, что его переводят в бассейн, где проходят коллективные занятия у детей. Индивидуальная ванна для Вашего сына или дочери становится уже слишком мала, поэтому такой перевод вполне обоснован. Для тех, кому это доступно по цене (стоимость грудничкового плавания с инструктором достаточно индивидуальна в зависимости от комплекса или персональных условий), можно посещать частные занятия или пригласить инструктора на дом. Это всегда дороже, чем общие группы по водным процедурам для малышей.

Когда оптимально начать грудничковое плавание?

Напомним, что с того самого момента, когда крошка пришел в этот мир, у него до трехмесячного возраста еще сохраняется внутриутробная способность задерживать дыхание при погружении в воду с головой или попадании влаги на губы и рефлекторный навык плавания. Эксперты считают, что при грамотном подходе, применяющем эргономичные и научно обоснованные методики, перевести плавательные рефлексы во взрослую жизнь и сделать полностью осознанными для подрастающей личности. Согласно экспертному мнению, многократно проверенному на практике, старт занятиям необходимо дать до двух месяцев жизни младенца, так как после трех месяцев плавательная способность начинает неизбежно угасать и к четырехмесячному возрасту фактически исчезает. Оптимальным считается период после того, как окончательно зажила пупковая ранка — от второй до четвертой недели с момента рождения малыша.

Чуткое отношение к ребенку — залог успеха!

Реакции ребенка не всегда понятны. Во время занятий малыш может смеяться и плакать, но точно узнать нравится ли ему то, что он чувствует во время купания, способно только чуткое родительское сердце. Некоторые детки как бы цепенеют во время заплыва и очень трудно точно определить даже тень эмоции. Помочь может только сконцентрированное внимание. Слух и зрение должны быть обращены только на крошку, который совершает на таком раннем этапе своей жизнедеятельности такие важные действия. Ориентироваться нужно только на желания, которые проявляет юный пловец. Уже во вторую очередь доступно корректировать программу занятий так, как этого требует реабилитация и профилактика, спланированные после точной диагностики.

Очень показано совместное купание и плавание родителей и ребенка, которому при такой постановке вопроса очень спокойно и комфортно.

Положительный заряд эмоций — главный смысл всех процедур. Если Вы замечаете, что манипуляции в воде приносят крохе радость, то однозначно все в порядке. Слезы и капризы свидетельствуют об обратном. В такой ситуации лучше отложите занятие и вернитесь к нему в более благоприятную минуту. Однако, нужно отметить, что такие случаи встречаются крайне редко. Дети любят и стремятся плавать — предоставьте им эту возможность!

Добавим, что не следует обязательно добиваться каких-то впечатляющих результатов. Главный результат — та несомненная польза, которую принесет каждому крепкому ребенку плавание в грудничковом возрасте. Это не какая-то революционная технология, а достаточно проверенный многими поколениями метод. Начните с шагания в воде и завершите сеанс упражнением с игрушкой. Присутствие знакомого предмета, наделенного позитивной коннотацией, формирует хорошее настроение и привносит в процедуру игровой элемент. Все вместе производит положительный эффект, который лучше всех гипотез характеризует грудничковое плавание.